ВСЕ, ЧТО СТОИТ ЗНАТЬ О ДИАРЕЕ

Сколько раз в жизни нам приходилось оставаться дома, отменять важные встречи, переносить выгодные сделки из-за частой суету в туалет. Помните, как с телефоном в руке вы думаете над тем, что делать, что сказать боссу и вообще что с вами? Неприятно, но факт. Так наш организм сигнализирует о неприятностях со здоровьем.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ДИАРЕЯ?

Мы привыкли называть ее понос или расстройство желудка, а по определению, это частые (более трех раз в сутки), патологические, жидкий стул кишечника. 

Существует множество факторов и причин, способствующих диареи. Наиболее распространенные это вирусы и бактерии, реже токсины. Понос - частое следствие антибиотикотерапии. Также диарея неизменный спутник туристов. Ее вызывает необычная для организма питьевая вода, продукты, изменение климатических условий, также может быть реакцией на укусы насекомых, на попадание в организм инфекции, отравления и т.д. [1].

КЛАССИФИКАЦИЯ ПОНОСОВ ПО ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ

1. Острая диарея. До 14 суток. Может быть:

• Инфекционная. Бактериальные и вирусные инфекции занимают до 90% среди факторов. Это именно тот пресловутый «кишечный грипп» и различные кишечные инфекции.
• Побочным эффектом от приема лекарств. Не только антибиотики имеют такое влияние, но и антиаритмические, гипотензивные средства. Некоторые антидепрессанты также могут вызвать понос, гормоны щитовидной железы и, конечно, злоупотребление слабительными препаратами.
  Обычно, чтобы прекратить диарею, достаточно остановить прием лекарств.
• Токсическая. Например отравления грибами, несвежими продуктами, просроченными медицинскими средствами. Этот вид достаточно опасный и требует немедленного лечения.
• Пищевая. Много жирного, жареного, копченого повлечет нагрузку на поджелудочную железу и, кроме диареи, можно получить пакнкреатит (воспаление поджелудочной железы) [1,2].

2. Длительная диарея (хроническая). Когда понос мучает больше, чем две недели.
Это очень опасное явление, ведь за такой долгий срок можно получить дегидратации - обезвоживание организма. Это осложнение, тяжесть которого выражается в процентах снижения массы тела. При любой интенсивности обезвоживания следует принимать препараты с электролитами на фоне обильного питья. 

Причинами длительной диареи могут быть аллергические реакции на какой-то новый продукт питания, изменение образа питания, например, при переходе на вегетарианскую пищу. Также можно получить понос при недостатке необходимых ферментов. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы могут быть причиной хронической диареи [1,2].

Самый распространенный фактор изнурительного поноса это дисбаланс бактерий, живущих в кишечнике. Мы же знаем, что внутри нас живут миллионы живых организмов. Здоровый баланс этих бактерий обеспечивает нам комфортное существование. Но есть множество причин, по которым «вражеские» бактерии побеждают над «дружественными» и тогда возникает диарея, плохое самочувствие, слабость, проблемы с кожей, с иммунитетом. Итак срабатывает «цепная реакция», и тогда без врача нам не обойтись.

Многие факторы не по праву связывают с возникновением диареи:

• Злоупотребление алкоголем (проблемы с печенью)
• сахарный диабет
• Заболевания кишечника (например болезнь Крона, язвенный колит)
• Радиационная терапия
• Некоторые виды онко заболеваний
• ВИЧ и СПИД
• хирургические процедуры
• Синдром раздраженного кишечника [3,4].

Давайте пройдемся по сопутствующим симптомам. Чего нам еще следует ожидать при диарее, вероятно, самым редким стулом не обойдется, поэтому может присоединиться:

• Вздутие в животе
• судороги
• Тенезмы - ложное чувство желания дефекации
• Тошнота и лихорадка

Редко могут возникать более серьезные симптомы:

• Кровь или слизь в стуле
• потеря веса
• Интоксикация [4].

КОГДА СЛЕДУЕТ НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если:

• видите кровь в жидком стуле.
• если температура поднялась выше 39 градусов или не уменьшается более суток.
• диарея длится дольше двух суток.
• тошнота и рвота исключает пополнения запасов воды.
• невыносимую боль в животе или в прямой кишке.
• диарея после возвращения из чужой страны.

Также безотлагательно зовите врача, если у вас есть какие-либо из этих признаков дегидратации:

• темная моча
• Уменьшилось количество обычных походов в туалет для мочеиспускания. И особое внимание к детским сухих, чем обычно, подгузник.
• головные боли
• сухая кожа
• раздражительность
• Спутанность сознания [5].
   

Чтобы не допускать таких состояний, в большинстве случаев достаточно должным следить за личной гигиеной, состоянием иммунной системы и балансом бактерий в кишечнике. 

При возникновении риска, то есть факторов, которые могут вызвать диарею, следует принимать Лактиале.

Это современный синбиотик, содержащий комплекс «полезных» бактерий и пребиотика, что помогает им «прижиться». В составе семь важных полезных бактерий - бифидобактерии (лактобактерий и энтерококков, которые необходимы для надлежащей работы кишечника здорового человека). То есть содержит миллиарды живых культур вместе с соединениями, способствующие росту уровня пробиотиков [1].

Лактиале станет незаменимым помощником, если собираетесь в путешествие. Принимайте его вместе с неизбежным курсом антибиотиков.

Источники информации:

1. Листок-вложения к диетической добавке Лактиале.
2. Шульпекова, Ю. О. "Антибиотикоассоциированная диарея." Русский медицинский журнал15.6 (2007): 1-6.
3. Телетаева, Г. М. "Профилактика и лечение желудочно-кишечных осложнений лекарственной терапии (тошнота и рвота, мукозиты, диарея)." Практическая онкология10.3 (2009): 162-164.
4. Парфенов, А. И. "Диарея и место пробиотиков в ее лечении." Справочник поликлинического врача5 (2007): 48-54.
5. Фармацевтична Енциклопедія України,зневоднення