ВСЕ, ЧТО СТОИТ ЗНАТЬ О ДИАРЕЕ

Сколько раз в жизни нам приходилось оставаться дома, отменять важные встречи, переносить выгодные сделки из-за частой суету в туалет. Помните, как с телефоном в руке вы думаете над тем, что делать, что сказать боссу и вообще что с вами? Неприятно, но факт. Так наш организм сигнализирует о неприятностях со здоровьем.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ДИАРЕЯ?

Мы привыкли называть ее понос или расстройство желудка, а по определению, это частые (более трех раз в сутки), патологические, жидкий стул кишечника.

Существует множество факторов и причин, способствующих диареи. Наиболее распространенные это вирусы и бактерии, реже токсины. Понос - частое следствие антибиотикотерапии. Также диарея неизменный спутник туристов. Ее вызывает необычная для организма питьевая вода, продукты, изменение климатических условий, также может быть реакцией на укусы насекомых, на попадание в организм инфекции, отравления и т.д. [1].

КЛАССИФИКАЦИЯ ПОНОСОВ ПО ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ

1. Острая диарея. До 14 суток. Может быть:

Инфекционная. Бактериальные и вирусные инфекции занимают до 90% среди факторов. Это именно тот пресловутый «кишечный грипп» и различные кишечные инфекции.
Побочным эффектом от приема лекарств. Не только антибиотики имеют такое влияние, но и антиаритмические, гипотензивные средства. Некоторые антидепрессанты также могут вызвать понос, гормоны щитовидной железы и, конечно, злоупотребление слабительными препаратами.
Обычно, чтобы прекратить диарею, достаточно остановить прием лекарств.
Токсическая. Например отравления грибами, несвежими продуктами, просроченными медицинскими средствами. Этот вид достаточно опасный и требует немедленного лечения.
Пищевая. Много жирного, жареного, копченого повлечет нагрузку на поджелудочную железу и, кроме диареи, можно получить пакнкреатит (воспаление поджелудочной железы) [1,2].

2. Длительная диарея (хроническая). Когда понос мучает больше, чем две недели.
Это очень опасное явление, ведь за такой долгий срок можно получить дегидратации - обезвоживание организма. Это осложнение, тяжесть которого выражается в процентах снижения массы тела. При любой интенсивности обезвоживания следует принимать препараты с электролитами на фоне обильного питья.

Причинами длительной диареи могут быть аллергические реакции на какой-то новый продукт питания, изменение образа питания, например, при переходе на вегетарианскую пищу. Также можно получить понос при недостатке необходимых ферментов. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы могут быть причиной хронической диареи [1,2].

Самый распространенный фактор изнурительного поноса это дисбаланс бактерий, живущих в кишечнике. Мы же знаем, что внутри нас живут миллионы живых организмов. Здоровый баланс этих бактерий обеспечивает нам комфортное существование. Но есть множество причин, по которым «вражеские» бактерии побеждают над «дружественными» и тогда возникает диарея, плохое самочувствие, слабость, проблемы с кожей, с иммунитетом. Итак срабатывает «цепная реакция», и тогда без врача нам не обойтись.

Многие факторы не по праву связывают с возникновением диареи:

Злоупотребление алкоголем (проблемы с печенью)
сахарный диабет
Заболевания кишечника (например болезнь Крона, язвенный колит)
Радиационная терапия
Некоторые виды онко заболеваний
ВИЧ и СПИД
хирургические процедуры
Синдром раздраженного кишечника [3,4].

Давайте пройдемся по сопутствующим симптомам. Чего нам еще следует ожидать при диарее, вероятно, самым редким стулом не обойдется, поэтому может присоединиться:

Вздутие в животе
судороги
Тенезмы - ложное чувство желания дефекации
Тошнота и лихорадка

Редко могут возникать более серьезные симптомы:

Кровь или слизь в стуле
потеря веса
Интоксикация [4].

КОГДА СЛЕДУЕТ НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, если:

видите кровь в жидком стуле.
если температура поднялась выше 39 градусов или не уменьшается более суток.
диарея длится дольше двух суток.
тошнота и рвота исключает пополнения запасов воды.
невыносимую боль в животе или в прямой кишке.
диарея после возвращения из чужой страны.

Также безотлагательно зовите врача, если у вас есть какие-либо из этих признаков дегидратации:

темная моча
Уменьшилось количество обычных походов в туалет для мочеиспускания. И особое внимание к детским сухих, чем обычно, подгузник.
головные боли
сухая кожа
раздражительность
Спутанность сознания [5].

Чтобы не допускать таких состояний, в большинстве случаев достаточно должным следить за личной гигиеной, состоянием иммунной системы и балансом бактерий в кишечнике.

При возникновении риска, то есть факторов, которые могут вызвать диарею, следует принимать Лактиале.

Это современный синбиотик, содержащий комплекс «полезных» бактерий и пребиотика, что помогает им «прижиться». В составе семь важных полезных бактерий - бифидобактерии (лактобактерий и энтерококков, которые необходимы для надлежащей работы кишечника здорового человека). То есть содержит миллиарды живых культур вместе с соединениями, способствующие росту уровня пробиотиков [1].

Лактиале станет незаменимым помощником, если собираетесь в путешествие. Принимайте его вместе с неизбежным курсом антибиотиков.