ИЗМЕНЕНИЕ КЛИМАТИЧЕСКИХ ПОЯСОВ И СОСТОЯНИЕ МИКРОФЛОРЫ

Климатические пояса – географическое понятие. Есть 7 основных и 6 переходных поясов. С помощью них на поверхности Земного шара выделяют зоны, которые отличаются в первую очередь температурным режимом, а также влажностью, продолжительностью солнечных или дождливых дней в течение года.

Какое это может иметь отношение к микрофлоре, спросите вы?

Известно, что наш организм приспосабливается к тем условиям, в которых он существует длительное время. Это обеспечивает постоянное бесперебойное функционирование всех органов и систем, в конечном итоге – хорошее самочувствие и здоровье.

В условиях изменения среды обитания – продолжительность светового дня (синтез мелатонина, дофамина, серотонина) влияет на функционирование практически всех органов и систем; известно, что в условиях полярной ночи или полярного дня могут нарушаться процессы метаболизма, что приводит к значительным колебаниям массы тела, изменения пищевых привычек, нарушается процесс засыпания, ухудшаются навыки к ориентации в пространстве и времени, снижается эффективность работы, прежде всего умственной.

Конечно, все эти процессы дезадаптации приводят к снижению защитных функций организма на уровне клеток, что приводит к снижению устойчивости и функционирования собственной микрофлоры.

Мир флоры и фауны на Земле очень разнообразен, и соответственно меняется в различных климатических условиях. Это касается и микрофлоры среды, которая бесспорно оказывает влияние на микрофлору организма. Вступая во взаимодействие (контакт с поверхностями – микрофлора кожи и слизистых), еды и жидкостей. Через вдыхание воздуха наш организм получает огромное количество чужеродных микроорганизмов, которые могут иметь антагонистические (противоположные) механизмы взаимодействия с нашей собственной микрофлорой.

Учитывая, что микроорганизмы среды находятся в благоприятных для них условиях, они сильнее и активнее. Зато микроорганизмы собственной микрофлоры человека ослабленные несвойственными им неблагоприятными внешними факторами, а, следовательно, не всегда имеют возможность сопротивляться.

Практически каждый, кто путешествует, чувствовал на себе такие состояния как: насморк, першение в горле, боли в животе, расстройства пищеварения во время путешествий и отдыха. Часто это можно наблюдать у детей – не зря всегда советуют брать с собой минимально необходимый набор медикаментов в путь. Собственно, все выше перечисленное является результатом сочетания внешних и внутренних факторов, таких как ослабление защитных свойств организма, влияние внешних необычных факторов (другой состав и температура воды, воздуха) и взаимодействие микроорганизмов.
Проинформирован – значит, вооружен. Учитывая приведенные факты, всегда можно заранее подготовить организм к поездке и помочь своей микрофлоре справиться с его защитой. В первую очередь – здоровый образ жизни (тогда организм лучше адаптируется к изменениям и поддерживает свои защитные механизмы) и здоровое питание: пребиотики для поддержания собственной микрофлоры, при необходимости – пробиотики. Их можно брать с собой в поездку.

Однако учтите условия хранения, выбирая пробиотики в такой форме выпуска, которую можно хранить при комнатной температуре длительное время – например, порошок или капсулы. Учтите, что процесс восстановления собственной микрофлоры после возвращения домой может быть достаточно длительным, поэтому профилактика всегда более эффективна, чем лечение. Будьте здоровы, берегите себя и своих родных, желаем вам беззаботных путешествий и ярких только приятных впечатлений.

 

Литература:

  1. http://ucn.org.ua/wp-content/uploads/2019/02/adaptation_climate_change_brochure_ua_screen_final.pdf
  2. Напівемпіричні моделі та сценарії глобальних і регіональних змін клімату : монографія / С. Г. Бойченко ; НАН України, Ін-т геофізики ім. С. І. Субботіна. − К. : Наук. думка, 2008. − 310 с. : іл. − Бібліогр. : с. 284−301 (293 назви). − ISBN 978-966-00-0796-3.
  3.  Кирилл Стасевич. Микробы для здоровья (рус.) // Наука и жизнь. — 2018. — № 9. — С. 70—75.

Продукты Лактиале:

Lactiale
Лактиале Малыш формула

Ориентировочная цена в аптеках:

59.8 - 175.76 грн
Цена в аптеках Детальнее
Lactiale
Лактиале для детей

Ориентировочная цена в аптеках:

115.12 - 181.01 грн
Цена в аптеках Детальнее
Lactiale
Лактиале капсулы

Ориентировочная цена в аптеках:

136.81 - 217.68 грн
Цена в аптеках Детальнее

Читайте также:

Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

АНОРЕКСИЯ
До недавнего времени считалось, что этой болезнью страдают, в основном, молодые девушки, которые любой ценой хотят быть похожими на моделей с обложек модных журналов.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ПОЕЗДКА НА МОРЕ: ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ РИСКИ ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Отдых всегда сопровождается ожиданием приятных событий, однако для того, чтобы время было проведено с пользой для себя и без вреда для здоровья, следует хорошо подготовиться.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ВЛИЯНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ РАЦИОНА ПРИ ПОЕЗДКАХ ЗАГРАНИЦУ НА СОСТОЯНИЕ КИШЕЧНИКА И МИКРОФЛОРЫ
Дальние поездки, особенно за границу, имеют как свои очевидные преимущества, так и определенные недостатки, и неудобства.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ЛЕЧЕНИЕ ДИСБАКТЕРИОЗА У МЛАДЕНЦЕВ
Дисбактериоз является фоновым состоянием, то есть возникает как следствие других нарушений: например, нерациональное питание, после перенесенных кишечных инфекций или на фоне приема антибиотиков. Микрофлора кишечника способна сама поддерживать и восстанавливать свой состав, однако не всегда для этого достаточно ресурсов. Именно тогда необходима внешняя поддержка.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ДИЕТА РЕБЕНКА ПРИ ДИСБАКТЕРИОЗЕ
Дисбактериоз – это нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника, что в свою очередь приводит к нарушению процессов пищеварения и усвоения питательных веществ, формирования иммунной защиты организма, а также синтеза некоторых витаминов. Все это может негативно влиять на рост и развитие ребенка и привести к длительным расстройствам пищеварения (срыгивания, вздутие живота, поносы или запоры, нарушение сна, беспокойство или медленный набора массы тела).
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

Кишечные инфекции и чем они опасны
Кишечные инфекции чрезвычайно распространенная проблема, вторая по частоте после острых респираторных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно фиксируют до 275 млн случаев диарейных заболеваний.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

Разница между пробиотиком и синбиотиком
Мікроорганізми є невід’ємною частиною життя людини. Кількість клітин мікроорганізмів, які співіснують з організмом людини,  значно перевищує число клітин макроорганізму, в співвідношенні 1:9.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОРОВ
Лечение запоров, как правило является комплексным и включает в себя прием слабительных средств, очищающих кишечник и усиливающих его перестальтику, диетическое питание, богатое прежде всего клетчаткой.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ДИСБАКТЕРИОЗ У МЛАДЕНЦЕВ, НАХОДЯЩИХСЯ НА ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ, ОСОБЕННОСТИ ЛЕЧЕНИЯ
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то бифидобактериии, или пробиотики, составляют около 95% всей микрофлоры. Конечно кишечник младенца в незначительном количестве заселяют и другие бактерии и микробы - энтерококки, микрококки, стрептококки, бактероиды, кишечная палочка и др.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА РЕБЕНКА И ИММУНИТЕТ - СУЩЕСТВУЕТ ЛИ СВЯЗЬ?
Уже в первые часы жизни в кишечник малыша с материнским молоком попадают иммуноциты (клетки иммунной системы) и иммуноглобулины. Иммуноглобулины циркулируют в крови и лимфе и выполняют важную роль в работе иммунитета.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

КАК ЛЕЧИТЬ ДИСБАКТЕРИОЗ У МЛАДЕНЦЕВ?
Для лечения применяются препараты с природными штаммами бифидобактерий. Сегодня они выпускаются в большом ассортименте. Лучше уделять внимание живым бактериям, которые сохраняются при низкой температуре, что позволяет держать флору в анабиозе.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

СИНДРОМ ДИСБАКТЕРИОЗА КИШЕЧНИКА
Поскольку дисбактериоз - это клинико-лабораторный синдром, возникающий при самых разнообразных заболеваниях, он имеет множество видов и форм, зависят от основного заболевания и возбудителя. Поэтому лечение данного синдрома нужно начинать с лечения основного заболевания.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА
Понятие "здоровый кишечник" подразумевает два условия. С одной стороны, это отсутствие стрессов и переутомления, активный образ жизни. С другой стороны — правильное питание.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ЖИВЫЕ ЦЕЛЕБНЫЕ ПРОДУКТЫ
Избежать ряда неприятных проявлений дисбактериоза можно, если регулярно употреблять продукты, содержащие полезные бактерии. Совокупность этих маленьких организмов в кишечнике называют пробиотиками. Рассмотрим продукты-лидеры по содержанию пробиотиков
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ЧЕМ КОРМИТЬ РЕБЕНКА ПРИ ДИАРЕЕ
Очень важно исключить из рациона малыша продукты со слабительным эффектом, а также те, которые стимулируют выделение желчи или приводят к брожению в кишечнике, усиливая его работу. К ним относят молоко, ржаной хлеб, сырые овощи, кислые фрукты.
Больше
Lactiale

Восстановление здоровой микрофлоры кишечника

ВСЕ, ЧТО СТОИТ ЗНАТЬ О ДИАРЕЕ
Существует множество факторов и причин, способствующих диареи. Наиболее распространенные - вирусы и бактерии, реже токсины. Понос - частое следствие антибиотикотерапии. Также диарея неизменный спутник туристов. Ее вызывает необычная для организма питьевая вода, продукты и т.д.
Больше