МИКРОФЛОРА И ИММУННАЯ СИСТЕМА

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) – это пищеварительная система органов, которая отвечает за переработку и извлечение из пищи питательных веществ, всасывание их в кровь, и выведение из организма непереваренных остатков. Кроме общеизвестных функций, кишечник также является важным элементом иммунитета: его работа заключается во влиянии на многочисленные антигены (пища, вирусы, бактерии, паразиты), вырабатывании защитной реакции против болезнетворных микроорганизмов [3].

 

КИШЕЧНИК ЯВЛЯЕТСЯ САМЫМ БОЛЬШИМ ИММУННЫМ ОРГАНОМ ЧЕЛОВЕКА: ПОЧТИ 25% СЛИЗИСТОЙ СОСТАВЛЯЕТ ИММУНОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ТКАНЬ [3].

Природная защита ЖКТ состоит из иммунной системы, эпителия и кишечной микрофлоры, которая оказывает мощное барьерное действие [3].

 

Основными задачами иммунной системы кишечника являются:

  • защита организма от интоксикации чужеродными антигенами, которые способны нарушить структуру и функции тканей;
  • определение собственных антигенов и формирование к ним толерантности;
  • вырабатывание толерантности к антигенам, не причиняющим вреда собственным тканям (нормофлора, питание) [3].

Наибольшее значение для организма человека имеет микрофлора толстого кишечника (микробиота), поскольку здесь она наиболее многочисленная и очень разнообразна. Роль микрофлоры давно перестала ограничиваться лишь влиянием на пищеварительную систему, она имеет связь с функционированием других органов и систем. Прежде всего - благодаря ее способности продуцировать определенные химические вещества, которые, попадая в кровь и лимфу, достигают каждый уголок организма [1]. 

Бактерии нормальной микробиоты принимают участие в обмене липидов, белков, уратов, оксалатов, стероидных гормонов, холестерина и желчных кислот. Микрофлора принимает участие в процессах распада и продукции важных органических субстанций, которые в дальнейшем влияют на обменные процессы в организме [1].

Микроорганизмы нормальной микрофлоры кишечника (E.coli, лактобактерии, бифидобактерии) обеспечивают организм человека разными витаминами (В1, В2, В6, В12, К, никотиновая, пантотеновая, фолиевая кислоты). Количество произведенных таким образом витаминов может обеспечить большую часть суточной потребности организма человека [1].

Население желудочно-кишечного тракта определенными видами микроорганизмов способствует образованию нормального биоценоза.

 

Здоровая микрофлора кишечника выполняет такие функции:

  • защитная функция предотвращает колонизацию организма болезнетворной и условно-патогенной микрофлорой, тем самым повышая устойчивость кишечной стенки;
  • ферментпродуцирующая роль кишечника обеспечивает функцию гидролиза крахмала, клетчатки, жиров, белков, деконъюгацию желчных кислот;
  • метаболическая функция заключается в синтезе витаминов В, С, К, а также аминокислот, холестерина, органических кислот, мочевой кислоты, усваивании витамина D, солей Ca;
  • иммуномодулирующая функция [3].

Проникновению чужеродных микроорганизмов во внутреннюю среду организма препятствует слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта, которая является сильным барьером. В этом процессе главную роль играет система местного иммунитета, которая обеспечивает дезактивацию вирусных, бактериальных, пищевых и прочих антигенов, синтез иммуноглобулинов [3]. 

Если выведение токсинов из организма замедленно или затруднено по какой-либо причине, они могут оседать в жировой или костной ткани, суставах и внутренних органах, что может затруднять их работу или вызвать какое-то заболевание. Скопление токсинов сильно ослабляет организм, замедляя выведение ядов, что приводит к старению тканей [3].

Детоксикационная функция кишечной микробиоты заключается в защите организма от отравления эндогенными и экзогенными субстратами или метаболитами; инактивации энтерокиназы, щелочной фосфатазы; нейтрализации некоторых видов лекарств и ксенобиотиков: ацетаминофен, азотсодержащие вещества, билирубин, холестерин и др [1,3].

Кишечная микрофлора имеет связь со всеми жизненно важными органами и системами. Эта связь реализуется благодаря способности микроорганизмов синтезировать биологически-активные вещества: короткоцепочечные жирные кислоты, серотонин, допамин, норадреналин, γ-аминомасляная кислота, ацитилхолин, гистамин и другие. Многие исследования показали, что у здоровых индивидуумов и людей с наличием заболевания или патологического состояния популяции колонизирующих микробов различаются [1].

Функции микробов, которые населяют человеческий организм, тесно пересекаются с функциями пробиотиков и пребиотиков.  Пробиотики, а именно, присутствующие в них бактерии, являются важными инструментами влияния на здоровье человека. Пребиотики, в свою очередь, являются основой питания для полезных членов симбиотического микробного содружества, т.е. положительно влияют на состояние здоровья [2].

 

Следовательно, нормальный баланс микрофлоры – это залог здоровья и ключ к защите организма от болезней.

Источники:

  1. О. В. Лапшин, М.О. Одинец, Кишечная микрофлора: влияние на здоровье человека, Ліки України, №7–8 (183–184), 2014.
  2. Всемирной Гастроэнтерологической Организации, Пробиотики и пребиотики, Февраль 2017.
  3. Желудочно-кишечный тракт, микрофлора и иммунитет, Ф.Ф. Жвания, Т.С. Лазарева, ЖКТ, Педиатрическая фармакология, Том 6, № 1, 2009.

Читайте также:

Lactiale

Иммунитет

ПОДДЕРЖКА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПАЦИЕНТОВ С НЕЙРОДЕРМИТАМИ ЗА СЧЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА
Микрофлора кишечника участвует в процессе пищеварения и усвоения питательных веществ, активации и синтезе пищеварительных ферментов, а также является составляющей кишечного барьера, который предотвращает попадание токсинов, аллергенов и патогенов в кровь и других органов и систем. Часто аллергические реакции, в том числе кожные, связаны с повышенной проницаемостью кишечного барьера и поступлением аллергенов.
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК ПСИХОБИОТИКИ МОГУТ КОРРЕКТИРОВАТЬ СОСТОЯНИЕ БОЛЬНЫХ С ПСОРИАЗОМ
Благодаря взаимодействию на клеточном уровне изменение состава и соответственно функционирование микробиоты кишечника влияет на работу нервной системы, а также на функционирование кожи как защитного барьера организма, а также на иммунную защиту в целом.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ВЛИЯНИЕ ПРОБИОТИКОВ НА ТЕЧЕНИЕ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЧЕВЫВОДЯЩЕЙ СИСТЕМЫ
Инфекционные заболевания мочевыводящей системы являются чрезвычайно распространенным явлением, и в пятьдесят раз чаще ими страдают женщины. По меньшей мере, каждая четвертая женщина в возрасте от 20 до 40 лет имеет рецидивирующее течение инфекционных заболеваний мочевыделительной системы.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ УЛУЧШАЮТ СОСТОЯНИЕ ПРИ КОВИДЕ, А СОСТАВ МИКРОБИОМА ПРОГНОЗИРУЕТ ТЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНИ
Употребление пробиотиков может повысить иммунный ответ при COVID-19, а состав микробиоты кишечника способен подсказать, каким будет течение болезни
Больше
Lactiale

Иммунитет

КИШЕЧНЫЙ МИКРОБИОМ ПОМОГАЕТ В БОРЬБЕ СО СТАРЕНИЕМ МЫШЦ
Для поддержания здоровья скелетных мышц нужно поддержать в порядке баланс микрофлоры собственного кишечника. Особенно – с течением времени и лет
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ: БАЛАНС БАКТЕРИЙ ОЧЕНЬ ВАЖЕН
Пробиотики могут назначаться в качестве дополнительной терапии при различных заболеваниях печени
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН – ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ НУЖНЫ ПРЕКРАСНОМУ ПОЛУ
О пользе пробиотиков для отдельных органов и систем должна знать каждая женщина
Больше
Lactiale

Иммунитет

ВЛИЯЕТ ЛИ СМЕНА СЕЗОНОВ НА МИКРОФЛОРУ?
Сезонные изменения микробиома человека могут быть обусловлены не только рационом, но и климатическими условиями и длиной светового дня
Больше
Lactiale

Иммунитет

МИКРОБИОМ КИШЕЧНИКА МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НА ТЯЖЕСТЬ ТЕЧЕНИЯ COVID-19
Изучение и дальнейшее использование потенциала регулирования микробиома кишечника – направление, которое может быть использовано с профилактической целью
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК ПРЕБИОТИКИ УКРЕПЛЯЮТ ИММУНИТЕТ И ЗАЩИЩАЮТ ОТ АЛЛЕРГИИ
Пребиотики позволяют поддерживать в норме баланс кишечной микробиоты, а также положительно влияют на иммунную функцию
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ ОКАЗЫВАЮТ БЛАГОПРИЯТНЫЙ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ НА ПАЦИЕНТОВ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ ВТОРОГО ТИПА
Введение пробиотиков в рацион играет положительную роль в лечении диабета второго типа и способствует изменениям метаболического профиля
Больше
Lactiale

Иммунитет

5 ПРИЧИН ПРИНИМАТЬ ПРОБИОТИКИ ПРИ АКНЕ
Применение пробиотиков при акне может способствовать улучшению здоровья кожи, а также уменьшению закупорки фолликулов из-за воспаления и токсинов
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК ПОДГОТОВИТЬ ОРГАНИЗМ К СЕЗОНУ ПРОСТУДЫ?
Эффективными для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей могут быть и полезные бактерии – пробиотики
Больше
Lactiale

Иммунитет

ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ УХОД ЗА КОЖЕЙ? ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПОСТБИОТИКИ
Уход за кожей предполагает использование постбиотиков, которые обусловливают положительное влияние полезных бактерий на кожу
Больше
Lactiale

Иммунитет

БАКТЕРИИ КИШЕЧНИКА ИЗМЕНЯЮТСЯ С ВОЗРАСТОМ И МОГУТ УСКОРИТЬ СТАРЕНИЕ
Изменения кишечных бактерий способствуют процессу старения, а защита нормальных микробов может помочь людям вести более долгую и здоровую жизнь
Больше
Lactiale

Иммунитет

КИШЕЧНЫЙ МИКРОБИОМ МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НА ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПРОСТАТЫ
Лучшее понимание роли кишечных бактерий для нашего здоровья может сделать более эффективным и лечение рака простаты
Больше
Lactiale

Иммунитет

РОЛЬ МИКРОФЛОРЫ ПРИ ДИСВИТАМИНОЗЕ
Некоторые исследования доказывают, что на то, получает и усваивает ли человек достаточно витаминов, среди других факторов также может влиять и микробиом
Больше
Lactiale

Иммунитет

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОБИОТИКОВ ПОМОГАЕТ ПРИ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА
Стали популярными методы лечения подобных недугов с помощью пробиотиков
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ УМЕНЬШАЮТ ПРОЯВЛЕНИЯ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО РИНИТА У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Добавление пробиотика в рацион ребенка меняет состав микробиоты его организма
Больше
Lactiale

Иммунитет

КИШЕЧНЫЕ БАКТЕРИИ СНИЖАЮТ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДИАБЕТА
В недавнем исследовании, проведенном в Нидерландах, ученые связали наличие в организме более разнообразных кишечных бактерий с меньшей инсулинорезистентностью и меньшей заболеваемостью диабетом 2 типа
Больше
Lactiale

Иммунитет

МОГУТ ЛИ ПРОБИОТИКИ ПОМОЧЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ?
Псориаз – заболевание кожи, обусловленное генетически, а пробиотики – это полезные микробы, населяющие наш организм. Но в последнее время свидетельств того, что пробиотики могут помочь и при псориазе, все больше.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ПРОБИОТИКИ УМЕНЬШАЮТ РИСК РАЗВИТИЯ ВТОРИЧНОЙ ИНФЕКЦИИ У ПАЦИЕНТОВ С COVID-19
Ученые обнаружили, что пробиотики способны модулировать иммунный ответ и уменьшать частоту присоединения вторичной инфекции у пациентов с COVID-19. Такие выводы были обнародованы в марте 2021 как результат наблюдений за больными в Ухане в феврале-марте 2020 года.
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК ПИТАНИЕ ВЛИЯЕТ НА СОСТОЯНИЕ ИММУНИТЕТА
Если в организм попадают патогены – вредные бактерии, вирусы и паразиты, именно иммунная система первой берется за работу по их обезвреживанию.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК — ЗДОРОВАЯ КОЖА
Примерно 60-80% нашей иммунной системы формируется в кишечнике. Недаром его состояние может влиять на весь организм.
Больше
Lactiale

Иммунитет

МИКРОБИОМ И ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ
Каждый из нас имеет свой микробиом, то есть свой набор бактерий. При этом, количество и состав этих микроорганизмов нестабилен и может изменяться под действием ряда факторов.
Больше
Lactiale

Иммунитет

АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ У ДЕТЕЙ
Атопический дерматит – одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи у детей. По данным ВОЗ, 40% детей имеют данную патологию.
Больше
Lactiale

Иммунитет

НЕ ЕШЬТЕ СЕБЕ НЕРВЫ. КАК ПРОБИОТИКИ ВЛИЯЮТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
Мы то, что мы едим. Давно известно, что шоколад улучшает настроение, а кофе помогает взбодриться. Впрочем, новые данные указывают, что содержание нашего желудка может иметь и более серьезное влияние на нашу нервную систему.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ОСЬ МОЗГ-МИКРОБИОМ И КИШЕЧНИК ЧЕЛОВЕКА
Влияние микрофлоры кишечника на организм человека и функционирование нервной системы уже ни у кого не вызывает сомнений, однако ученые продолжают исследовать это направление. С какой целью?
Больше
Lactiale

Иммунитет

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ МИКРОФЛОРЫ ЧЕЛОВЕКА
Значение микрофлоры для организма человека является разносторонним и комплексным – усвоение питательных веществ, формирование иммунитета, синтез витаминов и ферментов, воздействие на нервную систему.
Больше
Lactiale

Иммунитет

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ: МЕСТО ПРОБИОТИКОВ В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ
Несмотря на рекомендации о соблюдении социальной дистанции, мытье рук и проведении массового тестирования, пандемия COVID-19 быстро прогрессирует во всем мире.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ЗДОРОВАЯ МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА – ЗАЛОГ КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА
Микрофлора кишечника является индивидуальной и уникальной. Недаром ее состав можно использовать для идентификации личности, так же, как отпечатки пальцев или радужку глаза.
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК МЕНЯЕТСЯ СОСТОЯНИЕ МИКРОФЛОРЫ ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Проблема изменения микрофлоры слизистых интересует ученых на протяжении последних десятилетий, с тех пор, как значение собственных полезных микроорганизмов, в том числе для формирования иммунитета и поддержания здоровья, стало очевидным.
Больше
Lactiale

Иммунитет

КИШЕЧНИК КАК ГЛАВНЫЙ ОРГАН В ФОРМИРОВАНИИ ИММУНИТЕТА
Иммунная система человека является мощной защитой как от внешних вредных факторов, так и от внутренних. Иммунная система представлена центральными органами и периферическими органами
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК СФОРМИРОВАТЬ КРЕПКИЙ ИММУНИТЕТ У РЕБЕНКА
Формирование иммунной защиты малыша начинается еще внутриутробно и зависит от состояния здоровья беременной женщины, перенесенных до беременности и во время заболеваний, питания, наличия или отсутствия вредных привычек, характера работы.
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ
Что нужно делать, чтобы быть полным сил, с хорошим самочувствием и в хорошем настроении встречать каждый день? Ответы достаточно просты и очевидны – возможно, именно поэтому их так трудно порой воплощать в жизнь. Потому что это не разовое мероприятие, а забег продолжительностью в жизнь.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ЗОЖ КАК ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЗОЖ (здоровый образ жизни) – понятие, которое в последнее время получило значительное распространение. Имеется в виду не только занятия спортом, то есть определенная физическая активность или здоровое питание (следует понимать, что это понятие трактуется по-разному).
Больше
Lactiale

Иммунитет

АВИТАМИНОЗ И МИКРОФЛОРА - ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ?
Микрофлора кишечника – это важный метаболический орган, от которого зависит здоровье не только кишечника, но и всего организма в целом. Восстановление нормальной микрофлоры кишечника является залогом восстановления баланса микроэлементов в организме.
Больше
Lactiale

Иммунитет

ВОСТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ
Антибактериальная терапия вызывает кишечный дисбиоз, который может быть причиной секреторной диареи, атрофии, эрозивно-язвенных и геморрагических поражений слизистой оболочки кишечника.
Больше
Lactiale

Иммунитет

АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ
Одной из самых распространенных кожных болезней у детей является атопический дерматит. Одним из факторов, способствующих развитию атопического дерматита является нарушение органов желудочно-кишечного тракта, особенно дисбиоз кишечника.
Больше
Lactiale

Иммунитет

МИКРОФЛОРА И АЛЛЕРГИЯ
Порой, дисбактериоз сопровождается высыпаниями на теле. Они могут быть разными по характеру, интенсивности и локализации. Изменения состава микробиоты желудочно-кишечного тракта приводит к аллергизации организма, а также иногда к появлению сыпи и других проявлений.
Больше
Lactiale

Иммунитет

СТРЕСС И МИКРОФЛОРА
Сам по себе стресс и гормоны, которые генерируются при стрессе, влияют на формирование бактериальной среды в кишечнике. Исследования показали, что последствия неврозов приводят к изменениям количественного состава живой армии клеток кишечника
Больше
Lactiale

Иммунитет

КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА?
Исследования, проведенные за последние несколько десятилетий, изучили механизмы, с помощью которых медиаторы стресса действуют на изменение моторики кишечника, его барьерную функцию и воспалительные процессы.
Больше