Bifidobacterium іnfantis

Bifidobacterium іnfantis

Так склалось, що саме слово «бактерії» до недавнього часу вважалось у нас чимось шкідливим, хворобливим. Рекламні ролики миючих засобів кажуть нам що їх «чудо-гелі» круто справляються з бактеріями на поверхнях та під ними.  Тому у нас і склався стереотип щодо цього терміну.

Насправді бактерії є різних видів. В нашому організмі проживає близько тисячі штамів. Ми мирно уживаємось з трильйонами мікроорганізмів. І більшість з них не спричиняє ніякої шкоди для існування, а навпаки приймає корисну  участь у процесах життєдіяльності - допомагають перетравлювати їжу, стимулюють імунну систему (тим самим допомагають боротися з місцевими інфекціями). І навіть беруть участь в продукції деяких вітамінів, що необхідні нашому організму. [2,6]

Про травлення: переваги корисних бактерій

Кишечник - це місце, де відбувається основний етап  травлення і де формується частина імунітету нашого організму [7].

А такі корисні біфідобактерії як Bifidobacterium infantis розщеплюють компоненти їжі, цим самим допомагаючи процесу травлення. А також виробляють такі необхідні вітаміни як В1, B6 і B9 та вітамін К. Та навіть беруть участь у виробленні певних гормонів [5].  

Шкідливі ж бактерії, утворюють токсини, що отруюють наш організм, викликають захворювання та прискорюють процес старіння, тому не можна допускати, щоб їх кількість переважала [8].

 

Bifidobacterium infantis

Цей вид бактерій є одним з перших, які заселяють кишечник дитини. Тому він і носить назву від слова infantile – дитячий [3,4,8].

Коли у нас не вистачає корисних бактерій або їх баланс посунувся в сторону патогенних штамів проявляються такі симптоми погіршення травлення, як здуття живота, підвищене газоутворення, діарея, тощо. Власне, через такі сигнали ми і  відчуваємо, що у травної системи виникла проблема [8].

Коли педіатри всього світу рекомендують природне грудне годування немовлят, то мають на увазі, що для того щоб своєчасно сформувати нормальний імунітет у дитини, вона повинна отримати весь комплекс бактерій, а деякі з них (наприклад Bifidobacterium infantis) можуть потрапити в організм саме з молоком матері. Звичайно, це краще і ефективніше, ніж давати малюку харчові добавки. Адже більшість досліджень свідчать про преваги природного вигодовування для здоров’я малюка і зменшення частоти виникнення в нього інфекційних та алергічних захворювань в майбутньому [3,4,9,10].

Кишечник малюка до народження стерильний. Всі необхідні мікроорганізми населять під час народження і прикладання до грудей матері та з грудним молоком [8].

Але не будемо прив’язуватись до назви, бо вид бактерій Bifidobacterium Infantis корисний і для дорослого організму. Цей тип бактерій як і інші біфідобактерії бере участь розщепленні вуглеводів, зокрема олігосахаридів з материнського молока у дітей, а у дорослих рослинних олігосахаридів [11].

Також ця біфідобактерія продукує оцтову кислоту, яка чинить бактерицидну дію та пригнічує ріст патогенних штамів мікроорганізмів в товстому кишечнику [13].

Деякі дослідження показали, що виристання живих штамів  Bifidobacterium Infantis може бути корисним при синдромі роздратованого кишечника. А також ця бактерія при комплексному лікуванні допомагає в зниженні рівня С-реактивного білка, який відіграє важливу роль в спричиненні таких захворювань як виразковий коліт, псоріаз [3,12].

Кращі джерела пробіотиків

Завдяки сучасному стресовому способі  життя, поганому стану екології, хімічній обробці харчових продуктів, прийомі антибіотиків, нормальний баланс мікрофлори постійно піддається негативному впливу. Щоб підтримати його потрібно регулярно отримувати корисні бактерії  із зовні [14].

Одним із способів є вживання  кефіру, йогурту, домашнього сиру. Але продукти обов’язково мають бути свіжими, адже з часом бактерії втрачають свою активність [14].

Якщо потрібно поповнити запаси саме Bifidobacterium Infantis, вам може знадобитися дієтична добавка ЛАКТІАЛЄ, яка містить комбінацію пробіотиків і пребіотиків [1].

 ЛАКТІАЛЄ- сучасний синбіотик, який містить комплекс семи корисних для належної робити кишечника біфідобактерій (включаючи Bifidobacterium infantis) та лактобактерій . Кожна капсула якого містить майже мільярд живих культур разом з сполуками, що сприяють росту цих бактерій [1].

ЛАКТІАЛЄ - корисна  добавка, що підійде і дорослим і дітям! [1]

 

 

Список використаних джерел:

1. Листок-вкладиш до дієтичної добавки Лактіалє.

2. Scientists bust myth that our bodies have more bacteria than human cells, Alison Abbott, Nature, 08 January 2016

3. Efficacy of an Encapsulated Probiotic Bifidobacterium infantis 35624 in Women with Irritable Bowel Syndrome, Whorwell, Peter J; Altringer, Linda; Morel, Jorge; Bond, Yvonne; Charbonneau, Duane; et al. The American Journal of Gastroenterology; 2007

4. Functional modulation of human intestinal epithelial cell responses by Bifidobacterium infantis and Lactobacillus salivarius Authors, Ann M. O'Hara, Padraig O'Regan, Áine Fanning, Caitlin O'Mahony, John MacSharry, Anne Lyons, John Bienenstock, Liam O'Mahony, Fergus Shanahan, Journal Immunology 12 May 2006

5. Minireview: Gut Microbiota: The Neglected Endocrine Organ Gerard Clarke, Roman M. Stilling, Paul J. Kennedy, Catherine Stanton, John F. Cryan, and Timothy G. Dinan Alimentary Pharmabiotic Centre (G.C., R.M.S., P.J.K., C.S., J.F.C., T.G.D.) and Departments of Psychiatry (G.C., C.S., T.G.D.) and Anatomy and Neuroscience (J.F.C.), University College Cork, Cork, Ireland; and Teagasc (C.S.), Moorepark, Fermoy, Cork, Ireland, 2014

6. Diversity, stability and resilience of the human gut microbiota, Catherine A. Lozupone, Jesse I. Stombaugh, Jeffrey I. Gordon, Janet K. Jansson and Rob Knight, Nature 2012

7. Intestinal epithelial cells: regulators of barrier function and immune homeostasis Lance W. Peterson and David Artis, Nature reviews, Immunology, 2014

8. Gut Microbiota in Health and Disease INNA SEKIROV, SHANNON L. RUSSELL, L. CAETANO M. ANTUNES, AND B. BRETT FINLAY, American Physiological Society, 2010

9. Morbidity in breast-fed and artificially fed infants, Allan S. Cunningham, M.D., Cooperstown, N. Y., The Journal of PEDIATRICS, May 1977

10. Prospective studies of the effect of breast feeding on incidence of infection and allergy, Chandra RK, 1979 September

11. Bifidobacteria: Genomics and Molecular Aspects, Baltasar Mayo and Douwe van Sinderen, Departamento de Microbiología y Bioquímica, Instituto de Productos Lácteos de Asturias (CSIC), Villaviciosa, Asturias, Spain, Dept of Microbiology, Alimentary Pharmabiotic Centre, University College Cork, Western Road, Cork, Ireland

12. Bifidobacterium infantis 35624 modulates host inflammatory processes beyond the gut David Groegera , Liam O’Mahonyb , Eileen F. Murphya , John F. Bourkec , Timothy G. Dinand , Barry Kielya , Fergus Shanahande & Eamonn M.M. Quigleyde, 2013

13. Oral Feeding of Probiotic Bifidobacterium infantis: Colonic Morphological Changes in Rat Model of TNBS-Induced Colitis, Najma H. Javed,  Musaad B. Alsahly, and Jagdish Khubchandani , Scientifica (Cairo), 2016

14. Probiotics - the versatile functional food ingredients Gareth Gordon Syngai1 & Ragupathi Gopi 2 & Rupjyoti Bharali3 & Sudip Dey4 & G. M. Alagu Lakshmanan2 & Giasuddin Ahmed, J Food Sci Technol February 2016